The cold pressed juicery

img_4901

In elke hippe stad is er ondertussen wel een sapjesbar te vinden. Of in het geval van Amsterdam, in bijna elke straat πŸ™‚ . Ik bracht een bezoekje aan ‘the cold pressed juicery’. Je kan er terecht voor raw, organic & cold pressed juices. Daarnaast zijn er ook superfood smoothies, powershots, healing teas, raw wraps, raw guilt free treats & snacks te verkrijgen.

Lees verder

SLA

img_4941

SLA is een gevestigde waarde in Nederland. In Amsterdam hebben ze maar liefst 5 vestigingen! Waar je dus ook bent, er zal altijd wel ergens een SLA in de buurt zijn. Daarnaast hebben ze nog saladbars in Den Haag, Haarlem & Utrecht.Β SLA wil inspireren en leren hoe lekker gezond eten kan zijn. In hun keuken wordt er voornamelijk gewerkt met dagverse, lokale, biologische & onbewerkte producten (geen suiker of kunstmatige toevoegingen).

Lees verder

Pluk Amsterdam

img_4891

Pluk Amsterdam is een adresje dat al lang op mijn ‘to visit’ lijstje stond! Het is gelegen in het centrum van Amsterdam, in de negen straatjes. Je kan er terecht voor ontbijt met keuze uit: eggs benedict, yoghurt met granola & fruit, smoothiebowls, pannenkoeken met fruit,… Voor de lunch staan er verse salades, soep, verschillende sandwiches en wraps op het menu. Daarnaast hebben ze cake & sweets zoals: homemade bananabread, carrot cake, chocolade muffins,… Tot hebben ze nog een uitgebreide kaart met ‘fresh sips for everyone’. Er zijn: vers geperste sapjes, smoothies, koffies, turmeric/matcha/beetroot/chai latte, verse munt- of gemberthee,…

Lees verder

SUE Store

img_4697

SUE is een gezellig healthy adresje in Rotterdam. Je kan er terecht voor een gezond ontbijt of een lekkere lunch. Voor het ontbijt heb je keuze uit smoothiebowls, kokosyoghurt met granola, chiapudding of boekweitwafels. Voor de lunch staat er courgetti, raw pad thai, salade of soep van de dag op het menu. Daarbij neem je een heerlijke koffie/thee of een vers ‘slowjuice’ sapje. Alles is erΒ suikervrij, glutenvrij, lactose vrij Γ©n vegan!

Lees verder

Natural beauty – gezicht

img_4778

Sinds ik gezond begon te eten. Begon ik ook steeds meer na te denken over wat ik allemaal op mijn huid smeer. Parabenen, aluminium, petro-chemische & synthetische ingrediΓ«nten,… . Dit zijn dingen die ik liever wou vermijden. Ons lichaam neemt immers 60-70% op in onze bloedbaan van alles wat we op ons smeren. Langzaam aan begon ik elk van mijn vertrouwde producten te vervangen door natuurlijke producten. Hierbij een overzichtje van mijn favorieten voor het gelaat.

Lees verder

Getest: snackbox van all good

img_4268

Snacks, ik kan er niet zonder! In de namiddag neem ik standaard een zoet tussendoortje. Een stuk fruit, wat yoghurt met granola, een fruit- & notenreep, een handje studentenhaver,…  In het weekend heb ik β€˜s avonds dan weer meer zin een zoute snack. Hiervoor grijp ik meestal naar wat pistachenoten, groentechips,…

Ik kende ‘All Good’ al van hun heerlijke taarten en wou graag ook eens hun andere producten uitproberen. Zo bestelde ik vorige week hun standaard snackbox .

Lees verder